气动洁牙和超声波洁牙效果都是比较好的，都能够达到清洁牙齿的效果。

气动洁牙是国际上最新一代的洁牙机，主要是利用气动能量转化为振动能量的，可以转化为频率为6000-6500Hz的振动能量，这种能量可以随意调节，操作起来更容易让牙齿接受，能够达到清洁牙齿上面的牙菌斑和牙结石的效果，可以改善牙齿的色素堆积问题。

超声波洁牙主要是利用一种超声波震荡的原理来做治疗的，也可以达到改善牙渍和烟渍的效果，能够帮助牙齿恢复到美观状态，而且还可以使牙齿变得更加的白皙，避免出现口腔炎症性的病变。

在做完洁牙治疗之后牙齿会变得比较敏感，要尽量避免吃一些过酸以及过冷的食物，这些食物在吃了之后会对牙齿造成一定的刺激，也可能会引起牙齿出现酸胀感和疼痛感。需要以清淡和易消化的食物为主，可以适当的吃一些粥类食物。

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