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宝宝过敏性咳嗽吃什么

宝宝过敏性咳嗽,要远离过敏原,避免接触过敏原。如果是偶尔出现的过敏性咳嗽,远离过敏原后咳嗽症状会缓解,不需要口服药物治疗。如果宝宝经常出现过敏性咳嗽,可以通过饮食进行调理,如适量吃梨、白萝卜、花生、核桃等。

1、梨:梨含有丰富的维生素C、葡萄糖、苹果酸、蛋白质、脂肪、钙、铁等营养成分,可以清热化痰、生津润燥,有助于缓解宝宝过敏性咳嗽的症状;

2、白萝卜:白萝卜中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、维生素C等,可以增强宝宝体质,有助于提高机体抵抗力,从而缓解过敏性咳嗽的症状;

3、花生:花生中含有白蛋白及多种人体所需的氨基酸,有助于补充宝宝机体所需的营养,从而提高抵抗力,缓解过敏性咳嗽的症状;

4、核桃:核桃中含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸、叶酸、铜、锌等营养成分,有助于补充营养,增强宝宝体质,从而缓解过敏性咳嗽的症状。核桃属于坚果,可打成核桃泥给宝宝食用;

5、其他食物:如冰糖炖梨、冰糖雪梨水、川贝蒸雪梨等,可适量食用。由于宝宝年龄较小,身体功能尚不完善,免疫力较差,如果经常出现过敏性咳嗽,应注意远离过敏原,尽量不要吃易过敏的食物。如果过敏性咳嗽症状较严重,应及时就医,在医生指导下服用抗过敏药物治疗,如西替利嗪、氯雷他定等。

宝宝出现过敏性咳嗽时,应注意多喝温水,注意饮食清淡,避免辛辣刺激性食物刺激呼吸道,以免加重咳嗽的症状。

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来源:内科 编辑:boheyiliao

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