颈椎后凸骨质增生可通过改变不良习惯、局部热敷按摩、牵引治疗、药物治疗等方式缓解症状。如果患者出现头晕、手臂麻木等症状，需要及时到医院骨科进行CT等检查，以明确诊断。

1、改变不良习惯：患者颈椎后凸骨增生，需要注意改变不良习惯，尽量避免长期低头看手机、平板电脑等电子产品，注意休息，睡眠选择高度合适的枕头，通常注意颈部温暖，避免感冒，以免加重不适；

2、局部热敷按摩：患者也可以选择热敷按摩治疗，可以促进局部血液循环，缓解颈部肌肉痉挛，也可以缓解颈部疼痛和不适，但需要在医生的指导下进行手术，避免不良后果；

3、牵引治疗：颈椎后凸骨质增生患者也可选择牵引治疗，通过牵引增加颈椎间隙的宽度，以缓解增生，但需要在医生的指导下进行，避免过度牵引，导致颈部肌肉损伤；

4、药物治疗：颈椎后凸骨质增生患者也可选择使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药物进行治疗，具有抗炎镇痛作用。患者还可选择在医生指导下使用活血止痛胶囊、风湿性骨痛片等药物，以缓解疼痛症状。

除上述治疗外，患者还可选择手术治疗，以改善颈椎后凸骨质增生。同时，患者可以在日常生活中进行适当的体育锻炼，如游泳、打羽毛球等，可以增强体质。

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