颈椎背骨增生是否严重，需要根据增生的位置和患者的具体表现来判断。颈椎背骨增生可能是由颈椎长期处于不良姿势或缺钙等因素引起的。

1、不严重：如果患者背部骨质增生处于非常重要的位置，如脊柱和颈椎的后缘，骨质增生不会压迫脊髓和神经，患者可能没有明显的症状，一般不会对身体造成严重损害，此时通常不严重。患者可以纠正不良姿势，避免颈椎长期弯曲，以缓解增生；

2、严重：如果患者背部骨质增生，压迫脊髓、神经，导致行走不稳定、肢体感觉障碍、头痛等症状，通常更严重。患者需要及时去医院，在医生的指导下使用双氯芬酸钠、布洛芬等药物来缓解疼痛，必要时可以通过手术纠正骨质增生。

颈椎背骨增生患者在日常生活中应注意选择合适的枕头，同时注意局部温暖，避免感冒，以免加重疼痛症状。此外，建议患者进行适当的运动，如游泳、打羽毛球等，可以增加身体的抵抗力。

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