澳鸟-全球资讯平台

你的文章就是头条
日常生活指南分享
首页 > 医疗

变应性血管炎病人的饮食宜忌

变应性血管炎病人的饮食宜忌:多吃玉米、苹果、海带、大蒜、洋葱,多喝绿茶。

玉米含有蛋白质、钙、镁、赖氨酸等成分,不饱和脂肪酸含量%;以上主要为亚油酸和油酸,可预防心血管疾病。

苹果富含多糖果酸、类黄酮、钾和维生素C其他营养物质可以分解体内积累的脂肪,避免体重过多,减轻心脏负担。

此外,苹果还可以提高肝脏的解毒能力,降低血液胆固醇和血脂含量。

海带和海藻富含牛磺酸,可以降低血液和胆汁中的胆固醇;棕藻酸也能抑制胆固醇的吸收,促进新陈代谢。

除了降低血脂外,大蒜还可以防止斑块积聚。

此外,大蒜也与维生素相似E和维生素C抗氧化特性。

因此,大蒜在预防和治疗动脉粥样硬化和预防心脏病方面开辟了新的道路“天然”途径。

洋葱含有前列腺素,有扩张血管、降低血脂的功能;它含有烯丙基二硫化合物及少量硫氨基酸,可预防动脉粥样硬化。

洋葱含有类黄酮物质,和蒜一起吃,“疏通”血管特别有效。

茶多酚是茶中的主要物质,能防止微血管壁破裂出血,还能降低胆固醇,抑制动脉粥样硬化。

血管炎饮食如下供参考:1.每天最多一个鸡蛋一个。

2.牛奶最多半斤。

3.多吃绿色蔬菜。

4.海带、紫菜、真菌多吃。

5.豆制品+粗粮多吃。

6.放松精神,不要每天想着自己的病人7.适当的活动与人沟通8.绝对不要抽烟、喝酒、低盐饮食血管炎食疗方:丹参 白酒500克,紫丹参90克,浸泡一周后每次喝30毫升,1日1-两次。

适用于脉管炎初期肢冷麻木者。

红豆煮米仁红豆100克,生熟米仁30克,红枣7枚,红糖适量,煮熟后服用。

适用于肢体水肿。

冬瓜皮汤冬瓜皮60克,大豆60克,清水3碗,煎至1碗,去渣饮用。

适用于肢体水肿、全身贫血的患者。

红豆桃仁 莲藕汤桃仁15克,红豆60克,莲藕100克,洗净切成小块,用清水煮汤,用盐调味,喝汤吃红豆和莲 莲藕。

适用于肢体冷血不和的人。

桑椹汤桑椹60克,加水3碗,煎至1碗半。

用白糖或红糖调味,去渣饮用。

适合腰酸头晕的人。

未经允许不得转载:澳鸟-全球资讯平台 » 变应性血管炎病人的饮食宜忌

分享到:更多 ()
来源:外科 编辑:boheyiliao

评论

留言/评论 共有条点评
昵称:
验证码:
匿名发表