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脚踝痛风一般不建议跑步。因为跑步时可能会导致关节受到刺激，并且还有可能加重病情。
1.原因：痛风是由于体内尿酸水平过高而引起的一种代谢性疾病，主要是因体内的嘌呤代谢障碍、尿酸生成过多或排泄减少等原因所引起的。患者通常会出现发热、乏力等症状，在急性发作期还会出现关节肿胀、疼痛等现象。如果在患病期间进行剧烈运动，比如跑步，则会导致身体的不适症状加重，不利于疾病的恢复。
2.治疗：对于轻度痛风的患者可以在医生指导下服用非甾体抗炎药进行治疗，例如双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康胶囊等药物缓解疼痛的症状。同时还可以遵医嘱使用苯溴马隆片、丙磺舒片等促进尿酸排泄的药物辅助改善。而对于重度痛风的患者则需要通过手术的方式进行治疗，常用的术式包括剔除痛风石以及切除受累组织等。
在日常生活中还要注意合理饮食，避免食用高嘌呤的食物，如动物内脏、海鲜等。并且要严格戒烟戒酒，以免影响疾病恢复。若期间还伴随其他不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
