耳鸣一般不会引起严重的并发症，但可能会对患者的生活质量造成影响。如果出现不适症状或病情加重时应及时就医治疗。

1、听力下降：长期处于噪音环境或者长时间佩戴耳机会导致耳朵受到刺激，从而引发神经性耳聋，导致听觉系统功能减退甚至丧失；

2、眩晕症：部分人群在患有中风等疾病后会出现头晕目眩的情况，在严重的情况下还会伴有恶心呕吐的症状发生，并且会伴随有短暂性的失明现象。此时需要及时到医院进行检查和治疗，避免耽误最佳治疗时间而危及生命安全；

3、焦虑抑郁障碍：由于耳鸣会影响睡眠，若不积极采取措施改善，则可能导致失眠多梦等症状的发生，进而诱发抑郁症以及焦虑症等心理性疾病，不利于身体健康；

4、其他情况：如脑卒中、颅内肿瘤、梅尼埃病、突发性耳聋等都可导致耳鸣，这些疾病的发病机制较为复杂，可能与遗传因素有关，也可能是由血管病变等因素所引起的，需根据具体病因给予针对性处理。

建议平时注意保持良好的生活习惯，保证充足的休息，尽量不要熬夜；同时还要做好保暖工作，预防感冒。饮食上可以适当吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等补充身体所需的营养成分。

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