干眼症是指由多种因素所导致的、以眼睛干涩为主要症状的泪液分泌障碍性眼病，多由患者泪液产生不足、泪液蒸发过多、泪液成分异常等原因所导致。患者可根据自身具体症状判断干眼症是否在恢复，如眼睛干涩不适、眼疲劳、临床症状消失以及泪液分泌试验结果等。

1、眼睛干涩不适：干眼症患者会出现眼睛干涩不适的症状，常伴有眼睛疲劳、异物感、眼睛灼烧感，但通过休息、热敷等方式，干眼症患者的不适症状可能会有所缓解，如感觉眼部不适症状消失;

2、眼疲劳：如果患者长时间用眼，如长时间看手机、电脑、电视等，会导致眼睛出现酸胀感、畏光、流泪等症状，通过休息以及热敷，患者的不适症状可能会有所缓解;

3、临床症状消失：部分患者干眼症病情严重，可能会导致泪液蒸发过多，继而诱发角膜感染等疾病，此时患者会出现眼部其他不适症状，如眼睛疼痛、充血、分泌物增多等，且干眼症患者的临床症状也会随之消失;

4、泪液分泌试验结果：患者可到医院进行泪液分泌试验，正常人体的泪液分泌为10-15mm/min，

若患者怀疑自身存在干眼症，可到医院眼科就诊，进行泪液分泌试验等检查，以明确诊断。患者可以通过多饮水、减少用眼等方式缓解症状，当无法改善时也可在医生指导下使用人工泪液进行治疗。

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