干眼症是指由多种因素所导致的、以眼睛干涩为主要症状的泪液分泌障碍性眼病，多由患者泪液产生不足、泪液蒸发过多、泪液成分异常等原因所导致。患者可以通过临床表现、泪液分泌试验、泪膜破损时间检查等，来判断是不是干眼症。

1、临床表现：患者出现眼睛干涩、异物感、眼睛灼烧感、眼睛酸胀、视物模糊、视觉疲劳等症状时，如果怀疑患有干眼症，应及时去眼科就诊;

2、泪液分泌试验：干眼症患者的泪液分泌量一般会减少，可进行泪液分泌试验判断是否存在泪液分泌不足的情况，在进行检查时，患者5min内眨眼20次，如果5min内未见分泌泪液，则可能患有干眼症;

3、泪膜破损时间检查：干眼症患者的泪膜破损时间通常小于10秒，如果超过10秒，可能说明患有干眼症;

4、其他：干眼症患者还可以通过结膜刮片观察泪膜表面的状态，以及结膜细胞的染色分析来判断是否存在干眼症。

如果患者确诊为干眼症，可以在医生指导下应用玻璃酸钠滴眼液、复方氯化钠滴眼液等药物进行治疗，日常生活中应避免长时间使用电脑、手机等电子设备，避免长期熬夜，避免过度劳累，应注意适当放松眼睛，缓解压力，有助于病情恢复。

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