长智齿牙龈肿痛通常可以先服用消炎药物，消除局部的肿胀，然后通过拔牙去除。

出现疼痛可能是智齿的生长影响到了牙齿的健康，使牙龈发生了肿胀和炎症，导致牙齿出现疼痛的感觉。如果症状轻微，可以在医生的指导下服用消炎药物，消除局部的症状，缓解疼痛的症状，如果反复的出现肿胀的情况，或者是影响到咀嚼的功能，可以到医院将长出的智齿拔掉，缓解局部的不适症状，提高口腔的咀嚼功能，恢复口腔的健康。

在拔除智齿后，局部会出现损伤或者是出血的症状，属于正常反应，可以通过咬住止血棉止血。

在拔牙后局部会有一定的创伤，要做好伤口的护理，可以使用生理盐水漱口，防止炎症的发生，要避免吃刺激类和太硬的食物，以免造成伤口的损伤，影响伤口的恢复。

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