真性尿失禁和假性尿失禁的区别在于定义不同、病因不同、症状表现不同等。

1.定义不同：真性尿失禁是指由于各种原因导致的膀胱括约肌功能障碍，使患者在咳嗽、打喷嚏或大笑时出现不自主排尿的情况。而假性尿失禁则是指患者的尿液无法控制地流出，但这种情况下，尿液并没有从阴道排出体外。

2.病因不同：真性尿失禁可能是由多种因素引起的，如神经损伤、手术后遗症、药物副作用等。而假性尿失禁则可能与年龄增长、肥胖等因素有关。

3.症状表现不同：真性尿失禁的症状表现为尿液不受控制地流出，并且可能会伴有疼痛、感染等症状。而假性尿失禁的症状则主要为尿液流出，但是没有明显的不适感。

除此之外，治疗方式也有所不同。对于真性尿失禁，一般需要进行手术治疗来修复受损的膀胱括约肌。而对于假性尿失禁，则可以通过改变生活习惯、使用特定的治疗方法等方式来进行改善。

无论是哪种类型的尿失禁，在日常生活中都需要注意保持良好的个人卫生习惯，避免过度劳累，以免加重病情。如果出现异常情况，建议及时就医检查并治疗。

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