中医治疗头癣具有明确疗效，通过清热祛湿、解毒杀虫的辨证施治可改善症状。

1、内服中药：

头癣多因湿热毒邪蕴结头皮所致，常用黄连解毒汤加减，含黄连、黄芩、黄柏等清热解毒药材；血热型可用犀角地黄汤，阴虚型推荐知柏地黄丸。需连续服用2-4周，配合外用药效果更佳。

2、外洗疗法：

苦参汤外洗是经典方案，取苦参30g、百部20g、蛇床子15g煎水滤渣，每日洗头1次。现代改良方加入野菊花、地肤子各10g增强抗菌效果，连续使用1个月可显著减少头皮鳞屑和瘙痒。

3、针灸调理：

选取风池、百会、曲池等穴位，采用泻法针刺调节免疫功能。每周3次，配合梅花针叩刺患处至微出血，促进局部血液循环。临床观察显示针灸可缩短病程约30%。

4、药膳辅助：

推荐薏苡仁绿豆粥，取薏苡仁50g、绿豆30g煮粥，每日早餐食用。湿热体质者可加蒲公英15g同煮，脾虚者配伍山药20g。另可用马齿苋凉拌或煮水代茶饮，持续调理1-2个月。

5、艾灸疗法：

隔蒜灸患处效果显著，将独头蒜切片置头皮癣灶，上放艾炷施灸5-7壮。每周2次，4周为疗程。研究显示艾灸可抑制真菌生长，改善头皮微环境，总有效率可达78.6%。

治疗期间应保持头皮清洁干燥，避免抓挠。饮食宜清淡，少食辛辣油腻及海鲜发物，多食冬瓜、黄瓜等利湿食材。每日梳头按摩头皮5分钟促进血液循环，配合八段锦"两手托天理三焦"式锻炼调节气机。症状严重者需及时就医排除顽固性真菌感染，中西医结合治疗能提升康复率。

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