腰椎间盘突出症导致的腰腿疼痛可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行缓解。

一、一般治疗

1.卧床休息：患者需要严格卧床休息3-4周的时间，在此期间要避免下地活动。因为此时腰部肌肉力量比较薄弱，如果过早地下地活动，可能会加重病情的发展。

2.佩戴支具固定：在急性期时可以使用腰围外固定的支具来保护局部，能够减轻对神经根造成的压迫，从而改善不适的症状。

二、药物治疗

当出现明显的疼痛症状后，可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药进行止痛处理，比如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等。同时也可以遵医嘱服用营养神经类的药物辅助治疗，比如甲钴胺分散片、维生素B6片等。

三、物理治疗

除了上述方法以外，还可以通过红外线照射、微波理疗、远红外线疗法等多种方式促进血液循环，有利于炎症的消退。

四、手术治疗

对于病情严重的患者，则需要采取开放性手术的方式将病变组织切除，并且还需要做内固定，从而使疾病得到有效的控制。

除此之外，建议患者平时要注意保暖，避免受凉，以免加重不适症状。若不适感持续加重，应及时就医诊治，以免延误病情。

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